Šampinjoni s cvjetačom i patlidžanom

Šampinjoni s cvjetačom i patlidžanom

Šampinjoni mogu biti idealan glavni sastojak za mnoštvo različitih jela. Ovoga puta, vidjet ćemo kako se odlično slažu s cvjetačom i patlidžanom.

Vrijeme pripreme: 30 minutaTežina pripreme: Umjereno zahtjevnoBroj porcija: 4

Sastojci:
1 patlidžan
400 g cvjetače
2 luka (200 g)
2 režnja češnjaka
4 žlice maslinovog ulja
1 žlice soja umaka
2 žlice limunovog soka
1 šaka badema (ili orasa)
1/2 žličice soli
listići svježeg bosiljka

Priprema

  • Cvjetaču operite te stavite kuhati u kipuću vodu. Kuhajte na laganoj vatri oko 10 minuta dok cvjetača ne omekša.
  • Za to vrijeme, luk i gljive nasjeckajte na kolutiće. Zagrijte ulje na tavi do srednje jačine te dodajte prethodno nasjeckano povrće. Prelijte s jednom žlicom soja umaka. Uz povremeno miješanje, pirjate na laganoj vatri oko 15 minuta.
  • Patlidžan nasjeckajte na polukolutiće, a češnjak na sitne komadiće. Dodajte ih zajedno u tavu te sve zajedno prijajte još oko 5 minuta.
  • Prethodno kuhanu cvjetaču ocijedite pa i nju umiješajte s povrćem u tavi.
  • Posolite po želji te dodatno začinite s malo bosiljka.
  • Ugasite vatru te sve prelijte s malo maslinovog ulja i limunovog soka.
  • Za kraj, bademe ili orase nasjeckajte na sitne komadiće i pospite po mješavini.

Jelo možete poslužiti kao prilog ili glavno jelo.

Dobar tek!


Tjestenina s porilukom, šampinjonima i prokulicama

Tjestenina s porilukom, šampinjonima i prokulicama

Tjestenina s porilukom, šampinjonima i prokulicama, uz dodatak bijelog vina, oduševljava svojim slatkim i aromatičnim okusom.
Šampinjoni punjeni rižom i umakom od avokada

Šampinjoni punjeni rižom i umakom od avokada

Šampinjoni su nutritivno bogate gljive te jedne od nama najpristupačnijih iz čudesnog svijeta gljiva. Svojim okusom obogaćuju mnoga jela, a punjeni finim umakom prava su delicija.